02/2013 - Vegetarische Rezepte

Newsletter | KW 2/2013 Hallo liebe Leserinnen und Leser! Sich gesünder zu ernähren - das ist ein Klassiker unter den Neujahrsvorsätzen. Dazu gehört auch ein bewusster Konsum von Fisch und Fleisch. Sie müssen nicht komplett darauf verzichten, aber ab und zu ein fleischloses Gericht tut gut und schmeckt auch gut! Wir haben vegetarische Rezepte zusammengestellt, die so köstlich sind, dass Sie weder Fisch noch Fleisch vermissen werden! Zu unserem Spezial über die vegetarische Ernährung. Eine schöne Woche wünscht Ihnen Ihr Team von daskochrezept.de Jetzt mitmachen und gewinnen!   Bei unseren aktuellen  Gewinnspielen können Sie tolle Preise gewinnen! Machen Sie gleich mit, mit ein wenig Glück können Sie sich vielleicht schon bald über einen Preis freuen. Wir wünschen Ihnen viel Glück! Zu den Gewinnspielen Vollwertküche - was ist das?   Gesunde Ernährung ist in aller Munde. Doch Vollwertkost ist nicht gleich Vollwertkost. Worin die grundlegenden Unterschiede zwischen „Vollwertkost", „Vollwert-Ernährung" und „Vollwertiger Ernährung" liegen, erfahren Sie hier. Zum Artikel Rezepte   Tipps der Redaktion Mehr Rezepte Rosenkohl-Rucola-Salat mit Walnüssen   Vegetarische Käselasagne   Gebackene Walnuss-Birne       Auflauf & Co. Backwaren Desserts & Süßes Eier- & Mehlspeisen Eingemachtes Fisch Fleisch Geflügel Gemüse, Pilze & Tofu Getreide, Körner & Nüsse Kartoffeln Käse Nudeln & Nudelsoßen Pizza, Quiche & Co. Reis Salate & Dressings Snacks & Quickies Soßen, Dips & Aufstriche Suppen & Eintöpfe Vorspeisen Wildrezepte Das TEUBNER Handbuch Vegetarisch   Von wegen langweilig! Die moderne vegetarische Küche ist schmackhaft und hat unendlich viel zu bieten. Wer mit Agar-Agar, Bulgur & Co. noch nichts anzufangen weiß, der schlägt am besten nach im Handbuch Vegetarisch von TEUBNER. Zur Buchrezension Jetzt im Handel   "Vegetarisch genießen" - so heißt die aktuelle Ausgabe von "Meine Familie & ich", der meistgelesenen Food- zeitschrift in Europa. Sie bietet Ihnen viele saisonale Rezepte und clevere Tipps & Tricks für viel  Kochspaß. Schauen Sie gleich rein! Zur aktuellen Ausgabe Drinks Orangen-Rooibos-Punsch (alkoholfrei)   Menge Zutat 3   EL Rooibos-Teeblätter 1   Orange (unbehandelt) 500   ml Orangensaft 100   g Zucker 1   Sternanis 2   Zimtstangen   Zubereitung für Orangen-Rooibos-Punsch (alkoholfrei) 750 ml Wasser aufkochen. Die Teeblätter damit aufgießen und 5 Minuten ziehen lassen. Durch ein Sieb in einen zweiten Topf gießen. Orange heiß abwaschen und in Scheiben schneiden. Zusammen mit Orangensaft, Zucker, Sternanis und Zimtstangen zum Tee geben. Alles unter Rühren erhitzen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Punsch heiß servieren. Pro Glas: 100 kcal/420 kJ, 22 g Kohlenhydrate, 1 g Eiweiß, 0 g Fett Mehr Drinks Alkoholfreie Drinks Bowlen Cocktails Heißgetränke Rezept Charts     Drink Charts Pfannkuchenteig (Grundrezept, süß) Crêpes (Grundrezept) Chili con Carne Crêpes (Teig) Omelett Grundrezept Original italienische Spaghetti Napoli Gulaschsuppe klassisch Getauchte Erdbeeren Allgäuer Käse Frikadellen Eierpfannkuchen (Grundrezept)   Caipirinha Sex on the Beach Zauberwasser Ipanema (alkoholfreier Caipirinha) Prinzessinnen-Cocktail Traubensaft-Kiwi-Drink Tequila Sunrise Lynchburg Lemonade Bananen-Sanddorn-Shake Heißer Hugo     Rezepte auf Ihrer Homepage daskochrezept.de auf Ihrer Homepage! Das ist klasse! Ab sofort können Sie Inhalte unserer Seite auf Ihrer Homepage einbinden - ganz einfach und natürlich kostenlos! Bieten Sie den Besuchern Ihrer Internetseite einen echten Mehrwert - mit Inhalten, die sich automatisch aktualisieren. Sie müssen nur einige Befehle in den HTML-Code Ihrer Homepage einbinden - und danach haben Sie nie wieder Arbeit damit! Weitere Infos erhalten Sie hier         DasKochrezept.de GmbH Turmstraße 5 | 35578 Wetzlar | redaktion@daskochrezept.de | Telefon +49 89 9250 - 0 Eingetragen beim Amtsgericht Wetzlar, HRB 5317, UST ID DE 251216559 Abmelden: Sie können sich hier aus dem Newsletter austragen.