Erfrischende Gerichte mit Quark & Joghurt

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Newsletter für Woche 28/2015 Erfrischende Quarkspeisen

Hallo liebe Leserinnen und Leser, damit lässt es sich auch bei über 30 Grad aushalten: Kühler Quark und frische Früchte – diese Kombination ist an heißen Tagen unschlagbar. Wir haben Rezepte für erfrischende Quarkspeisen und aromatische Lassi-Variationen für Sie zusammengestellt. Außerdem verraten wir, was in unserer Milch steckt und wie gesund sie wirklich ist. Viele Grüße und gutes Gelingen, Ihr Team von DasKochrezept.de Foto / Abb: © Reinert Erfrischende Quarkspeisen Mit sonnenreifen Beeren sind Quarkspeisen besonders lecker. Quark ist außerdem gesund: Der hohe Calcium-Gehalt stärkt die Knochen und macht die Haut widerstandsfähiger gegen Sonnenstrahlung. >>  Zu DEN QUARK-REZEPTEN Anzeige Lieblingsrezepte mit Zucchini Die neue Ausgabe von „DasKochrezept“ liegt jetzt am Kiosk für Sie bereit. Diesmal erwarten Sie wunderbare Rezepte mit knackigen Zucchini, vollreifen Tomaten oder sündig süßen Beeren, selbstgemachtes Eis und tolle Proviant-Ideen für ein Picknick. >>  ZUR AKTUELLEN AUSGABE MIT LESEPROBE Rezepte der Woche Foto / Abb: © California Walnut Commission Kalte Avocado- Gurkensuppe Für diese Suppe müssen Sie sich nicht an den Herd stellen: Gurke und Avocado werden mit Joghurt gemixt, als Einlage gibt es Paprikawürfel. >>  ZUM REZEPT Foto / Abb: © Werkfoto Ofenkartoffel mit Olivenquark Im Ofen gebackene Kartoffel mit einer leichten Creme aus Magerquark, Paprikawürfelchen, Tomatenstückchen, Meerrettich und Oliven. >>  Zum REZEPT Foto / Abb: © Alpro Soya Erdbeer-Joghurt-Eis mit Baiser Zum Dahinschmelzen: selbstgemachtes Eis aus Soja- oder normalem Joghurt, Erdbeeren und Limettensaft – garniert mit Baiserbröseln und Erdbeerpüree. >>  Zum REZEPT Foto / Abb: © Informationszentrale Deutsches Mineralwasser Mmh, Mango-Lassi! Es gibt fast nichts Besseres an heißen Tagen: Mango-Lassi! Wir stellen Ihnen verschiedene Varianten des asiatischen Mixgetränks aus kühlem Joghurt und fruchtiger Mango vor. >>  Zu DEN MANGO-LASSI-REZEPTEN Foto / Abb: © iStock/ Thinkstock Milch – was steckt drin? Egal ob ein Glas frische Milch, eine Scheibe Käse oder Joghurt, Milchprodukte gelten als gesund und haben einen guten Ruf. Wir verraten, was wirklich drin ist und was es mit der Laktose-Intoleranz auf sich hat. >>  ZUM MILCH-SPECIAL Anzeige Der Geschmack der Wildnis Seefisch aus Alaska ist gesünder und schmeckt besser. Hierfür sorgen die Menschen Alaskas mit ihrem nachhaltigen Umgang mit der Natur und einem beispielhaften Fischereimanagement. >>  Zum ARTIKEL Foto / Abb: © DasKochrezept.de Gegenstück gesucht Wie fit ist Ihr Kurzzeitgedächtnis? Spielen Sie eine Partie Doppel und finden Sie es heraus: Decken Sie eine Karte auf und finden Sie das passende Gegenstück! >>  Zum ONLINE-SPIEL Foto/ Abb: © PhotoSG - Fotolia Mitmachen & gewinnen! Bei unseren aktuellen Gewinnspielen können Sie tolle Preise gewinnen. Wir wünschen Ihnen viel Glück bei unseren Verlosungen und Wettbewerben, vielleicht können Sie sich schon bald über einen Gewinn freuen! >>  Zu DEN GEWINNSPIELEN Neue Rezepte Arepas mit Avocado und Bohnen Kabeljau mit Glasnudeln und Rohkostsalat Hühnchen-Spieße mit Mandel-Quinoa Sommerlicher Salat mit Thunfisch Thunfischcarpaccio mit Basilikumpesto Thunfischspieße mit Kirschtomaten Cremeschnitten Rezepte für Getränke Alkoholfreie Getränke Bowle Sirup-Rezepte Smoothies Cocktails Milchshakes Likör-Rezepte Foto / Abb: © genuss experten Testen von unterwegs Mit unserer neuen App für Smartphones und Tablets können Sie sich auch von unterwegs für unsere Projekte bewerben, Testberichte schreiben, Bilder hochladen sowie an Umfragen und Gewinnspielen teilnehmen. >>  GRATIS DOWNLOADEN! Auf der Suche nach Ideen? Unsere Lieblingskategorien ERDBEEREN GRILLEN BOWLE ALLE KATEGORIEN DasKochrezept.de gefällt Ihnen? Folgen Sie uns und erhalten Sie immer die neuesten Rezepte! Auf Facebook Folgen Auf Google Plus Folgen Auf Twitter Folgen Auf Pinterest Folgen

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